Việc cắn hạt bí đối với nhiều người trở thành thói quen trong lúc trò chuyện, xem tivi...Tuy nhiên, ít người biết rằng loại hạt này còn có khả năng ngăn ngừa các triệu chứng mệt mỏi. Theo tiến sĩ Henry Lukaski, trường đại học Harvard (Mỹ) thì một trong những nguyên nhân dẫn đến mệt mỏi là do cơ thể thiếu lượng magiê cần thiết. Trong khi đó, hạt bí lại là nguồn cung cấp mangiê vô cùng quý giá. Trung bình một gam hạt bí sẽ cung cấp khoảng 7mmg magiê cho cơ thể. Ngoài ra, việc bổ sung magiê từ hạt bí còn đặc biệt thích hợp với những phụ nữ đang có chế độ ăn kiêng.
VCDMedia
Việt Linh: Thông tin nông nghiệp, nuôi trồng thủy sản, nuôi trồng, kỹ thuật, chế biến, nông sản, trồng trọt, chăn nuôi, thị trường, nuôi tôm, nuôi cá, gia súc, gia cầm, việc làm, việc làm thủy sản, việc làm nông nghiệp, tuyển dụng, tìm việc, mua bán, vật tư thiết bị, môi trường, phân bón, thuốc bảo bệ thực vật, thuốc trừ sâu, thức ăn thủy sản, thức ăn chăn nuôi, cây ăn quả, cây công nghiệp, cây hoa màu, cây lương thực, cây hoa cảnh, cây thuốc, dược liệu, sinh vật cảnh, phong lan, nông thôn, nông dân, giải trí. All of aquaculture, agriculture, seafood and aquarium: technology, market, services, information and news.
Tìm chuyên mục
